Jak zdravě nahradit čokoládu, sladkosti a bonbóny?

24. 7. 2022

Čím nahradit čokoládu a sladkosti? Do článku jsem připravila tipy na zdravé mlsání pro děti i dospělé, které si zamilujete hned, jak je ochutnáte. Obsah Co jíst místo sladkého? Čím zahnat chuť na sladké? Zkoušela jsem různé proteinové tyčinky, ale chuťově mě neoslovily. Pro někoho mohou být ...

DO E-SHOPU

Vše, co jste nevěděli o lyofilizovaném ovoci

23. 7. 2022

Ovoce sušené mrazem chutná jako čerstvé ovoce, není doslazované a obsahuje spoustu vitamínů. Do článku jsem připravila zajímavé informace, které jste o to tomto sušeném ovoci nevěděli a které vás možná překvapí. Obsah Ovoce sušené mrazem výroba Zralé ovoce se omyje, osuší, nakrájí na tenké plátky ...

DO E-SHOPU

Recepty na rychlé a zdravé snídaně: Domácí müsli, granola i ovesná kaše s ovocem

22. 7. 2022

I rychlá snídaně může být zdravá. Připravila jsem tipy na chutné, zdravé a rychlé snídaně, které zvládnete připravit během několika minut. Ochutnejte sypané müsli s lyofilizovaným ovocem, domácí pečené müsli nebo ovesnou kaši s oříšky. Obsah Ovesná kaše Ovesná kaše je chutná, můžete ji připravit ...

DO E-SHOPU

Lyofilizované ovoce kvalitní a levné: Kde a co nejlépe vybrat?

22. 7. 2022

Ovoce sušené mrazem děti milují. Dříve jsem ho kupovala v supermarketu, ale kvůli extrémně vysoké ceně jsem jej začala objednávat online. Do článku jsem připravila tip na to, kde koupit a jaké vybrat. Obsah Lyofilizované ovoce Ovoce sušené mrazem chutná jako čerstvé. Je vynikající, není ...

DO E-SHOPU

Vitamin D a D3: Proč je tak důležitý a jak se nejlépe vstřebává?

18. 7. 2022

Proč je vitamin D a D3 tak důležitý a v jaké formě jej můžete pro své tělo získat? Do článku jsem připravila užitečné informace a také tip na zdroj vitaminu D3, který si zamilují dospělí, děti i senioři. Obsah Na co je dobrý vitamin D3 Vitamin D (vitamin D2 - ergokalciferol a vitamin D3 - ...

Číst dále

Nejlepší multivitamíny: Jaké vybrat pro dospělé, děti i vegany?

18. 7. 2022

Vybíráte multivitamíny a nevíte, jaké vyzkoušet? Do článku jsem připravila několik druhů multivitamínů v různých kategoriích - nejlevnější, nejlepší, nejlepší poměr cena/výkon, multivitamíny pro děti, pro vegany. Obsah Nejlevnější multivitamíny Dr. Max Multivit Mezi nejlevnější multivitamíny patří ...

Číst dále

Zdravé mlsání pro děti i dospělé: Jak vybrat lyofilizované ovoce a kvalitní oříšky

15. 7. 2022

Mlsejte zdravě. Jsou skvělé alternativy, jak se neomezovat v dobrotách a zároveň si pochutnat na zdravých potravinách. Do článku jsem připravila tipy na to, jaké sušené ovoce a oříšky vybrat. Obsah Sušené ovoce Mezi nejoblíbenější sušené ovoce patří sušené banány a sušené švestky. Sušené ovoce ...

DO E-SHOPU

6 ověřených tipů na babské rady na nachlazení a bolest v krku

14. 7. 2022

Bolí vás v krku a potřebujete být rychle zdraví? Vyzkoušejte babské rady, které vám mohou při nachlazení pomoci. Jak se zbavit nachlazení přes noc? Obsah Jak se rychle zbavit nachlazení Nachlazení přes noc se asi nezbavíte, ale můžete jej značně snížit a ulevit si. Vyzkoušejte zábaly krku, spaní v ...

Číst dále

Nejlepší betakaroten: Tip na bezpečný přírodní doplněk stravy (vyzkoušeno)

12. 7. 2022

Jaký betakaroten jako doplněk stravy je nejlepší a proč je nutné jej přijímat v dostatečném a správném množství? Do článku jsem připravila základní informace o betakarotenu a také tip na doplněk stravy, který mám vyzkoušený. Obsah Betakaroten vitamín Betakaroten (nebo také beta-karoten či ...

Číst dále

Omega-3 mastné kyseliny: Jak je získat pro tělo v té nejlepší formě?

8. 7. 2022

Proč jsou omega-3 mastné kyseliny pro lidský organismus důležité, v kterých potravinách je najdete a je nutné užívat doplňky stravy? Do článku jsem připravila základní informace o omega 3 mastných kyselinách. Obsah Omega-3 mastné kyseliny Omega 3 masné kyseliny jsou pro lidský organismus ...

Číst dále

Jarní únava: Co na ni skutečně zabírá?

18. 6. 2022

Máte příznaky jarní únavy? Do článku jsem připravila, jak nejlépe překonat jarní únavu a také tip, co na ni nejvíce zabírá. Obsah Jarní únava příčiny Příčiny jarní únavy jsou velmi specifické. Po dlouhém zimním období, kdy svítí nedostatek slunečních paprsků, méně pohybu venku, možné prodělané ...

Číst dále